Tuliskan macam-macam tes kebugaran jasmani untuk siswa SMP
1. Tuliskan macam-macam tes kebugaran jasmani untuk siswa SMP
lari sprint, push up, pull upPisah up, back up, senam, squad jump, lari di tempat
2. tuliskan macam macam tes kebugaran jasmani untuk siswa smp
1. push up
2. pull up
3.sit up
4. Lari
5. jogging
3. Tulislah macam macam tes kebugaran jasmani untuk siswa smp
a)Lari cepat 50 meter
b)Baring duduk 60 detik
c)Lari jarak jauh
d)Baring duduk
4. Tuliskan macam-macam tes kebugaran jasmani untuk siswa SMP
Jawaban:
lari cepat 50 meter
agkat tubuh (putri 30 detik, putra 60 detik)
baring duduk 60 detik
loncat tegak
Jawaban:
joging pada pagi hari jarak 50m
5. Tuliskan macam macam tes kebugaran jasmani untuk siswa smp
senam lantai
senam airobik
tresing
semoga membantu1. tes lari cepat 50 meter
2. ter angkat tubuh(30 detik untuk putri dan 60 detik untuk putra)
3. tes baring duduk 60 detik
4. tes loncat tegak
5. tes lari jauh
6. senam lantai.
6. Tuliskan macam-macam tes kebugaran jasmani untuk siswa smp
1) lari cepat 50 meter 2) angkat tubuh (30 detik untuk putri 60 detik untuk putra) 3) baring duduk 60 detik